暇ｎ人♪

飽き性な私の　ダイエット＆つぶやき…節約日記♪
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「暇ｎ人♪」へようこそヽ(´ー｀)ノ

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管理人であるともちゃんがちょっぴり多忙なのと、今までブログに割いてきた時間をちょっぴり別の事にまわしたいと思ったからです。

少しでも多くたくさんの勉強がしたい。
少しでも多くゆとりの時間が欲しい。

今まで遊びに来て頂いていたお友達には非常に申し訳ないのですが…
私の我儘でコメント欄を閉じたことどうかお許し下さい。

ブログ更新とお友達のブログ訪問は、以前と同様して行きたいと思っています。

コメント欄の代わりに拍手タグを設置しました。
管理人しか読めませんが、こちらにコメント頂けたら嬉しいです♪

もし…
今までコメントをした事なく、このページにお越し頂いている方がいらっしゃいましたら、拍手でのコメントは管理人しか読めませんので、応援メッセージや苦情メッセージ等入力して頂けると嬉しいです♪

某サイトの友人だった人の為に…
ここに「tomotaku」と記しておきます。
検索で引っかかってくれるでしょうか？？？

-- E N D --

ダイエット経過　- ダイエット週間最終日 -

2009/01/31(土)
ダイエット週間最終日です。
ともちゃんの体重やいかに！！！今週一週間…たくさんの嫌な記憶が（汗





目標は？1




月〜水曜日はダイエット週間らしく普通に過ごし…
木曜日は帰宅したらご飯が炊けていない事に気がつき、腹ペコなので外食へ逃亡。
金曜日は残業の為会社を出たのが19時位。たっくんの学校が終わるのが20時位。って事で再びお外で食事を…（汗




水曜日の段階で57.4kg。
木曜日の夜の体重は…





目標は？2




ええ。もちろんそーっと乗りましたとも。





目標は？3




あははははｗ
一昨日は58.6ｋｇ。（食後すぐの体重ねｗ）お寿司…どんだけ食ったんよ？って感じ。




昨日はパスタだったね…うん。

昨日の体重は58.2kg…

…
…
…
…
…

何がダイエット週間やねん！！！
だめじゃーーーーんｮｮﾖﾖｮｮﾖﾖｮｮ｡+ﾟ(うω`)ﾟ+｡ｮｮﾖﾖｮｮﾖﾖｮｮ




今日もあまり良い食事内容じゃなかったんだけど、かなり早い時間に夕食を摂りました。実は…今日はまだ体重測っていません。この記事に追記するか、明日の記事にでもしたいと思っています。




おそらく増えているであろう体重（汗
ダイエット週間の目標にたどり着けなかった事は残念だけど、何だか筋トレ意欲に熱が入ってきました♪一昨日は筋トレ＆ステッパー（30分）で昨日は筋トレ。今日は筋トレ＆ステッパー（30分以上）です。収穫があった事だけでも良しとして、次に繋げたいと思います。





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コメント
この記事へのコメント
ヾ( ' - '*)オハヨ♪
ともちゃん、ヾ( ' - '*)オハヨ♪
((●≧艸≦)プププッともちゃんってば(★//∀//)..o○(めっちゃｶﾜｲｲ)
いいのよ。いいのよ。
沢山食べても気にしない気にしない
ダイエットとは、健康な体作りと言う意味で体重を減らしましょうと言う意味ではないのでこう言う楽しみも大事だと思うし、頑張れる時に頑張って気合がイマイチ入らない時には大いに体を休めてもﾀﾞｨｼﾞｮｳ━ v(★・`ω´・★) v━ﾌﾞｨﾌﾞｨ♪
しかも運動も筋トレやったり、ステッパーをやったりしているし、何も問題ないと思うよ♪(*^ ・^)ノ⌒☆
マイペースで楽しみながらが一番だからね(☆uωu)ｩﾝ♪
食事はね沢山食べてもﾀﾞｨｼﾞｮｳ━ v(★・`ω´・★) v━ﾌﾞｨﾌﾞｨ♪
多品目を摂る事を念頭におけば問題ないよ♪(*^ ・^)ノ⌒☆
σ(´ｖ｀〃)ｧﾀｼもね毎日色々な物を食べているけれど、体重は維持出来ているから(*^_^*)

今日もランクリ☆(σ≧∀≦)σσ応援凸ポチッ
2009/02/01(日) 07:09 | URL | あずたん #-[ 編集]
＞あずたん
いやぁ（汗
最近残業が続いて、気力喪失してたわぁ(*ﾉ∀｀*)ﾀﾊ

疲れている時こそしっかりとしないとダメですね。元気な時は多少の不規則も吹き飛ばしてくれるけど、疲れている時は元気を取り戻そうと摂った物を全て吸収してしまう感じ…＞＜。

体重君が言う事をきかないから…かなり運動熱が上がってきましたよ♪
しばらくは飽きずに頑張れそうヽ(´ー｀)ノ定着するまで飽きずに頑張りたい所です。
2009/02/01(日) 21:25 | URL | ともちゃん #-[ 編集]
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