暇ｎ人♪

飽き性な私の　ダイエット＆つぶやき…節約日記♪
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いつも訪問してくれるお友達の皆さん。
偶然迷い込んで訪問してくれた皆さん。

「暇ｎ人♪」へようこそヽ(´ー｀)ノ

当ブログは現在コメント欄を表示しておりません。
管理人であるともちゃんがちょっぴり多忙なのと、今までブログに割いてきた時間をちょっぴり別の事にまわしたいと思ったからです。

少しでも多くたくさんの勉強がしたい。
少しでも多くゆとりの時間が欲しい。

今まで遊びに来て頂いていたお友達には非常に申し訳ないのですが…
私の我儘でコメント欄を閉じたことどうかお許し下さい。

ブログ更新とお友達のブログ訪問は、以前と同様して行きたいと思っています。

コメント欄の代わりに拍手タグを設置しました。
管理人しか読めませんが、こちらにコメント頂けたら嬉しいです♪

もし…
今までコメントをした事なく、このページにお越し頂いている方がいらっしゃいましたら、拍手でのコメントは管理人しか読めませんので、応援メッセージや苦情メッセージ等入力して頂けると嬉しいです♪

某サイトの友人だった人の為に…
ここに「tomotaku」と記しておきます。
検索で引っかかってくれるでしょうか？？？

-- E N D --

ダイエット経過　- 焼肉♪ -

2009/01/25(日)
まずは報告♪

ブランチ　から揚げ丼

夕食　焼肉

運動　スクワットのみ

体重　57.2（±0）　体脂肪率　28.4（-1.5）



報告のみですみません<(_ _)>




そうそうｗ
一応今日は朝から肉料理ばかりだったので、「野菜も食べてるわよ！」という言い訳画像をＵＰしておきます。




油っこい物を食べる時はまず野菜から。

そしたら…
胃袋にっこり
体重にっこり
体脂肪にっこり
もちろん私もにっこり

更に野菜もにっこり（ぇ










ほらｗ
野菜が笑ってる( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

鼻とお口はブロックのお肉からとったラードだったりします。

ではでは…
ｵ(*ﾟoﾟ*)ﾔ(*^0^*)ｽ(*ﾟ▽ﾟ*)ﾐｨ(ﾟ-^*)ﾉ""ﾏﾀﾈ♪




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コメント
この記事へのコメント
焼肉いーなー。
焼肉が無性に食べたい病にかかったかも。

（＠＿＠）←野菜の笑顔
2009/01/25(日) 23:07 | URL | ドアラっこ #JUGsyThY[ 編集]
ま〜！
アブラギッシュな黒いお顔だこと！

焼いた野菜って美味しいよね〜♪
あ、豆腐クリームね、
木綿豆腐で作ったら生クリームそっくりだった！
うちの旦那さまだまされたもん。
デコもOK!
画像アップしといたから見に来てネ〜＾＾
2009/01/26(月) 00:10 | URL | きみしぐれ #ZeC0G1NE[ 編集]
＞ドアラっこさん
最初に野菜をたっぷり食べたら、いつも通りの肉の量だったのに、余らせてしまいました♪
やっぱ家で食べる焼肉は（片付けさえなければ）最高ですね〜＾＾

それにしても野菜の笑顔が素敵なAAにｗｗｗ

＞きみしぐれさん
ギトギトお顔でしょ( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
昨日の焼肉には間に合わなかったんだけど、お手製の焼肉のたれを作りまして…それがあまりに美味しくて今日は焼肉のたれで野菜炒め〜♪

シンプルに調理した野菜ってほ〜んと美味しい。昔は野菜嫌いだった私だけど、今は食べられるようになって幸せだわヽ(´ー｀)ノ

おおｗ
豆腐クリーム！！！
このコメントを見て会社のPCから速攻見に行ったわ＾＾

後ほど改めて訪問しま〜す♪
2009/01/26(月) 21:01 | URL | ともちゃん #-[ 編集]
おもしろーいｗｗｗ
こないだこの記事見たとき、
画像見れなかったから＞＜
やっと見れた♪^^
若干、たっくんに見えちゃうんだけど。。。
たっくんに怒られるかッ・・・(^_^;)笑
2009/01/27(火) 00:00 | URL | Miki #amRsZEdo[ 編集]
＞Mikiさん
あら（汗
何で見れなかったんですかねぇ？
ま、無事に見れたので良しとしましょうかｗ

ってか！！！
私もたっくんに見えたんだけど（爆
って事はーたっくんは共食いしたのかーーー( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
2009/01/27(火) 21:33 | URL | ともちゃん #-[ 編集]
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