暇ｎ人♪

飽き性な私の　ダイエット＆つぶやき…節約日記♪
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管理人であるともちゃんがちょっぴり多忙なのと、今までブログに割いてきた時間をちょっぴり別の事にまわしたいと思ったからです。

少しでも多くたくさんの勉強がしたい。
少しでも多くゆとりの時間が欲しい。

今まで遊びに来て頂いていたお友達には非常に申し訳ないのですが…
私の我儘でコメント欄を閉じたことどうかお許し下さい。

ブログ更新とお友達のブログ訪問は、以前と同様して行きたいと思っています。

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某サイトの友人だった人の為に…
ここに「tomotaku」と記しておきます。
検索で引っかかってくれるでしょうか？？？

-- E N D --

ダイエット経過　- 早速挫折 -

2008/08/28(木)
一人暮らし初日のともちゃんです。
早速朝寝坊｡･ﾟ･(ﾉ∀`)σ･ﾟ･｡いｰｰひっひっひっひ!
昨日かなり早く寝たはずなんだけどなぁ（汗

仕事に慣れて体も慣れてくれたって思ってただけにちょっぴりショック＞＜。

やっぱ相手がいるからこそ、意識して起きられるんですねぇ…
まぁ無事に朝のスーパー出勤ラッシュを体験出来たって事で良しとしましょうｗ

そんなわけで今日の報告

朝食
カレーうどん

昼食
お弁当

夕食
糸こんラーメン
海藻サラダ
レンコンのきんぴら
ブルーベリーヨーグルト

○ピラティス



寝坊したけど、通勤時間逆算して何とかお弁当作りに成功ですよ( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

先日始めたピラティスですが、今日初めて筋肉痛になりました。
少しずつ慣れてきて、筋肉の使い方や姿勢を意識しながら出来るようになってきたからだと思ってるんですけどね。普段使わない筋肉が痛いので、ふとした瞬間に突如☆⌒Σ(≧д≦)ゝｲﾃｯ!ってなります。

久々に感じる痛みに嬉しいような…微妙な感じ。

あまりにしんどかったので、1〜3まであるピラティスのレッスンですが、今日は一番きつい2をスルーしちゃいました。腹筋は筋肉痛になってないので、寝る前の腹筋はちゃんとやるぞ〜♪

ちなみに昨日は頑張って腹筋100回やりました♪



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コメント
この記事へのコメント
たっくんお留守なんですね〜。
寂しいんじゃない？
運動頑張ってるな〜。
私はサボりまくりですよ(´；ω；`)ｳｯ…
せめてもと思い、お腹に力入れたりして、
（引っ込めてるとも言うね）
ダラダラとダイエッターやってます。
明日こそ・・明日こそは！！
2008/08/29(金) 00:07 | URL | まほろば #AsMyCJZg[ 編集]
ありがと〜♪
ともちゃん、メール見たよ〜！
ありがとね〜〜〜♪

うちのウシ子が「さすがウシ君。ウシは賢いんだぞー」って言ってる〜笑
たっくんにもありがとうって伝えてね〜！＾＾

明日うちのウシ子が何とかするでしょうから〜。

あ、あとね、にくまるさんがIE7を使ってるんですって。
で、ＩＥ６でアクセスしたら無事に見ることができたそうです。ヨカッタ。＾＾
そんでは、明日（と言うかもう、今日）王子も学校が始まるのでもう寝ます〜。
おやすみなさ〜い♪
2008/08/29(金) 01:47 | URL | きみしぐれ #ZeC0G1NE[ 編集]
おはよぉ〜(☆´Д｀☆)ﾉ
今日は朝寝坊しなかったかな？

こっちは朝からものすごい大雨ですっ！
ちょっと怖いぐらい降ってますよぉ･ﾟ･(ﾉ´Д｀)ﾉ

私も足が筋肉痛です。
なんでだ？って原因がなかなか分からなかったんだけど
ちょっぴりかかとの高いサンダルでかなりの距離を歩いたせいかと。
ふくらはぎじゃなくて前の外側の筋肉が痛い。
サンダルで歩いただけで筋肉痛って
日頃どんだけ運動してないんだっ！って感じですね(；´Д｀A
2008/08/29(金) 08:50 | URL | ゆき姐 #rZ5Dsd/2[ 編集]
＞まほろばさん
暇で暇で暇すぎて〜寂しいっつーか干からびそうｗ

まほろばさん忙しいから…ちょーっとだけ時間があった時にまた頑張りましょうよ♪うちなんか手抜きしたらたっくんがやってくれるし、ある意味自由人（笑
2008/08/29(金) 18:56 | URL | ともたっくん #-[ 編集]
＞きみしぐれさん
ウシは賢いｗｗｗ
そのフレーズに大爆笑ですよ( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
うちは会社のブラウザを勝手に変えられないので、IE7.0の対策どうにかして〜ってロリポップに直訴（笑

変わるといいんですけどねぇｗ
2008/08/29(金) 18:58 | URL | ともたっくん #-[ 編集]
＞ゆき姐さん
雨雲を連れて行ったのはたっくんだと…本人も自覚してるらしいですよ( *´ﾉｪ`)ｺﾁｮｰﾘ

サンダル履いて筋肉痛。
ず〜っとつま先立ちですもんね。慣れないとまじでしんどいですよ〜＞＜。私も会社勤めをはじめたばかりは足が痛くて痛くてどうしょうもなかったです（汗
2008/08/29(金) 19:01 | URL | ともたっくん #-[ 編集]
感謝！
お友達ブログで説明の文書が変更されていたのに気づきました。改定に感謝します。
2008/08/31(日) 10:07 | URL | abe107 #mUrbDCB.[ 編集]
＞安部様
ふふふｗ
阿部さんらしい♪古い記事にコメントされるなんてｗ
ブログ開設当初はすごく簡単に書かせて頂く予定が気がつくとみなさんのブログの紹介に…
いい加減暇なうちに直さねば〜と書き直させて頂きました♪すぐに気がついてくれるなんて本当にありがたいです<(_ _)>
2008/08/31(日) 18:33 | URL | ともたっくん #-[ 編集]
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