暇ｎ人♪

飽き性な私の　ダイエット＆つぶやき…節約日記♪
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いつも訪問してくれるお友達の皆さん。
偶然迷い込んで訪問してくれた皆さん。

「暇ｎ人♪」へようこそヽ(´ー｀)ノ

当ブログは現在コメント欄を表示しておりません。
管理人であるともちゃんがちょっぴり多忙なのと、今までブログに割いてきた時間をちょっぴり別の事にまわしたいと思ったからです。

少しでも多くたくさんの勉強がしたい。
少しでも多くゆとりの時間が欲しい。

今まで遊びに来て頂いていたお友達には非常に申し訳ないのですが…
私の我儘でコメント欄を閉じたことどうかお許し下さい。

ブログ更新とお友達のブログ訪問は、以前と同様して行きたいと思っています。

コメント欄の代わりに拍手タグを設置しました。
管理人しか読めませんが、こちらにコメント頂けたら嬉しいです♪

もし…
今までコメントをした事なく、このページにお越し頂いている方がいらっしゃいましたら、拍手でのコメントは管理人しか読めませんので、応援メッセージや苦情メッセージ等入力して頂けると嬉しいです♪

某サイトの友人だった人の為に…
ここに「tomotaku」と記しておきます。
検索で引っかかってくれるでしょうか？？？

-- E N D --

ダイエット経過（68日目）

2008/04/29(火)
BMI　25.9 今日 前日比 開始日との差
体重（kg） 63.6 −0.2 −3.8
体脂肪（%） 31.6 −1.2 −1.9
　　ダイエット開始　2008/02/21
　　開始日の体重　67.4kg
 　　　


　　
　 献立 合計（kcal） 食費（円）
朝 ベーコンエッグ（94）キムチ納豆（84.6）ぴりからこんにゃく（2.62）ミネラル豆乳（91）ご飯（84） 356.22 109.56
昼 ベーグル卵サンド（256）ミネラル豆乳（108） 364 78.6
夜 かきあげうどん（407.2） 407.2 114.5
合計 　 1127.42 302.66









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やっとトイレとデート出来た〜♪

って…最初からこんな話題ですみません<(_ _)>

今日は、実家での食事をリセットすべく、きちんとした食事を意識してみました。
と、言いながらかきあげとか食べてますけど（笑

水分も大分慣れてきて、1.0L〜1.5Lは飲めるようになりました。
レコダイ「上昇」を宣言しても良いのかなぁと思います。


ちなみに昨日母とランチに行った店なのですが…
↓↓この店なんですけど↓↓
http://www.hirai-kankou.co.jp/primo/ota/index.html
ランチを頼むと、ピザ用の取り皿が置かれ、焼きたてのピザを一切れずつ配ってくれるんです。「お腹いっぱいです」という札を置かない限り、延々ときます。札はテーブルにあるので、自分のお腹と相談なわけなんですが…

実は…どれだけ種類があるんだろう？と同じピザが来るまで札は置きませんでした（ぉぃ

ちょっと食べすぎちゃったんだけど、やっぱ焼きたての釜焼きピザは美味しいです♪
前に勤めていた店が同じように釜焼きピザを提供していたので、美味しいピザ…ほんま好きです。

ランチをこれだけ食べたので、夕飯は何も入らず、今朝も起きてすぐにお腹がすかない始末（笑

無事に昨日の食べすぎの返済は完了したと思われますヽ(´ー｀)ノ


明日はデート♪
今から楽しみ〜((o(▽￣*)oﾜｸﾜｸo(*￣▽)o))



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コメント
この記事へのコメント
ともたっくんサン、こんにちは〜♪＾＾
私もこの前、ピリカラのこんにゃく食べましたよ♪

下の記事の、小学校の写真を彼氏に見せたお話ですが私は、絶対に見せられないです〜！（汗）もちろん、中学も高校もなにもかも！（笑）太ってたわけじゃないんですけど、眉毛とか当然処理してないし、化粧も当然してないし、醜くて絶対イヤ（笑）見せられるともたっくんサンが羨ましいです！＾＾；昔の写真見せただけで、なんか恋が終わりになりそうな恐怖あり、です（笑）
2008/04/30(水) 11:22 | URL | くまスケ #-[ 編集]
追伸、コメントいつもありがとうございます♪３ポチしておきました〜♪これからも更新楽しみにしてます＾＾
2008/04/30(水) 11:26 | URL | くまスケ #-[ 編集]
＞くまスケさん
ヾ(*￣￣￣￣▽￣￣￣￣*)ﾉこんばんわ♪
こんにゃくは低カロリーなので、最近は業務用サイズを買ってまとめて作ってます♪

若かりし頃の写真ですが
くまスケさんが今を素敵に生きてる証拠ですよん♪
私は元々化粧とかしないんで、昔の写真の方が今よりは細くて、お肌が綺麗で…（汗

こちらこそ突然の訪問者を受け入れて頂いて感謝してます〜。くまスケさんのブログはすごく元気が貰えるような…モチベーションがあがるというか…ついつい覗いてしまいます♪
私も更新楽しみにしています。またお邪魔しますね。
2008/04/30(水) 23:13 | URL | ともたっくん #-[ 編集]
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